המתכון שלי לטופו המשתלב בכל מנה
טופו חסר טעם ולפעמים יש לו טעם וריח שממש לא עושים חשק לשלבו במאכלים. ⬆️היתרון האדיר בטופו, מעבר להיותו מקור מומלץ לצריכת חלבון בכל גיל,...
המתכון שלי לטופו המשתלב בכל מנה
בית לזית
פסטה אלפרדוז שמנת פטריות טבעוני או צמחוני לבחירתכם
קרפ מפנק
גרטן תפוחי אדמה ובטטות קליל וטבעוני
עוגת בננה בחושה עם תוספות לבחירה
פנקייק טבעוני נימוח עם שיבולת שועל ופירות
תפוחי אדמה רכים וקריספים
זוקיני אפוי בתנור
ממרח מחומוס\טחינה משעועית לבנה
קומפוט/לפתן פירות יבשים
פתיתי חומוס עם ירקות
סלט/תבשיל עדשים-בורגול טבעוני
קציצות טופו ברוטב לימוני
לביבות בטטה עדשים טבעוניות
קציצות תפו"א וזוקיני
קציצות טופו-סלק טבעוניות בצבע משגע ובטעם עדין ומטריף
שומר בתנור
קציצות מהירקות של המרק
קציצות כרובית וגבינות אפויות