top of page
LOVE EATTING_BACK (2).png

הרצאה בנושא
לגדל ילדים שאוהבים לאכול

בעולם העמוס של היום, לא קל למצוא את הדרך הנכונה להעניק לילדים את התזונה הטובה ביותר.

בהרצאה, תקבלו הדרכה מעשית לתזונת ילדים, שתאפשר לכם: 

  • להבין איך ליצור איזון תזונתי אמיתי

  • להעשיר את התפריט היומי בקלות ובחכמה

  • לפתח גישה חדשה שתאפשר לילדכם לבנות יחסים בריאים עם אוכל
     

למי ההרצאה מתאימה?

ההרצאה מיועדת להורים לקטנטנים מגיל שנה, לפעוטות וילדים, ובתכל'ס העקרונות מתאימים לכל הגילאים!

אתם במקום הנכון אם אתם:

  • רוצים להניח לילדים בסיס תזונתי בריא ואיכותי שישרת אותם לכל החיים

  • מחפשים דרכים פרקטיות להעשרת התפריט המשפחתי

  • רוצים להפחית מאבקים וסטרס סביב נושאי האכילה בבית

  • רוצים ליצור שגרת אכילה בריאה יותר לכל המשפחה

תכני ההרצאה

נדבר על כל מה שחשוב לדעת בנושא תזונת ילדים:

  • לחשוב מחוץ לצלחת | איך להסתכל על התמונה התזונתית הרחבה ומהי ארוחה מאוזנת

  • דרכים לשדרוג הארוחות | טכניקות מעשיות לגיוון והעשרת התזונה בכל גיל ושלב

  • אסטרטגיות לעידוד אכילה | טכניקות שעוזרות לקדם אכילה, לצמצם בררנות באכילה ומאפשרות ליצור יחסים בריאים עם אוכל

  • חלוקת אחריות נכונה באכילה | עקרונות של חלוקת תפקידים בריאה בין הורים לילדים, ואיך ליצור אווירה נעימה סביב השולחן

  • התארגנות חכמה במטבח כלים מעשיים לשיפור ניהול המטבח המשפחתי כך שתוכלו לבחור בחירות בריאות יותר

לגדל ילדים שאוהבים לאכול

ההרצאה הקרובה תתקיים 
 ב- 12.03.2025
בשעה 20:30

bottom of page